PROGRAMA VIDA EM EQUILÍBRIO – Perda de peso, mudança de hábitos e reeducação alimentar.

“Nosso programa reequilibra seu corpo. Nosso grupo terapêutico reeduca sua mente. Aqui você muda seus hábitos!”

Nesse programa de orientação nutricional para perda de peso e manutenção da saúde, tratamos nossos pacientes com uma equipe interdisciplinar composta por nutricionista, psicólogo e consultor gastronômico. 

Sem o uso de nenhum tipo de medicação, a motivação para mudança de hábitos fica por conta do que o paciente vivencia no grupo terapêutico.  

Nossos profissionais entendem a obesidade e os demais transtornos causados pela má alimentação como um desequilíbrio comportamental. 

Acreditamos que a melhor maneira de tratar tais transtornos com eficácia é através de mudanças comportamentais e de valores pessoais e é um cuidado à longo prazo que vai se automatizando com a repetição de bons hábitos, prevenção, informação e a elevação da auto estima.

O grupo terapêutico é comprovadamente uma forma bastante eficaz de se reeducar e alcançar seus objetivos de forma permanente. No grupo, dividimos as experiências e multiplicamos o sucesso de cada um.

Nossos objetivos:

- Motivação para manter a decisão e o foco;

- Criação de estratégias comportamentais para situações cotidianas;

- Feedback e apoio a partir de psicodinâmica;

- Fazer parte de um grupo de reflexão, uma rede de acolhimento, onde cada um percebe que não é único, que seu problema não é algo restrito;

- Receber informações e dicas nutricionais e sobre o preparo correto dos alimentos, bem como tirar dúvidas e compartilhar experiências.

Como funciona:

O nosso Programa Vida em Equilíbrio tem a duração de 3 meses. Cada paciente passa por duas consultas com nutricionista, duas com psicólogo e duas com um consultor gastronômico, sendo a primeira no início e a segunda no meio do programa.         

 Após a primeira consulta nutricional, onde será feita uma anamnese clínica, pesagem e montagem de um cardápio personalizado, o paciente estará apto a participar do grupo terapêutico, totalizando 12 reuniões em grupo, guiadas pelos profissionais.

Nas consultas com o psicólogo serão oferecidas ferramentas para uma mudança comportamental, autoconhecimento e motivação para a sustentação do programa. 

Com o cardápio elaborado pela nutricionista em mãos, o consultor gastronômico elabora receitas e listas de compras além de orientar o participante no preparo diário das refeições.

Inscrições e informações: 11 4487-2660

Espaço Vida em Equilíbrio

Rua Campos Salles, 312 - Itatiba - Centro

Curta nossa página: https://www.facebook.com/espacovidaemequilibrio/